Po nieciekawej wiośnie lato nas zaskoczyło i mamy wspaniałą pogodę do plażowania i zabaw na świeżym powietrzu. Powinniśmy pamiętać o podstawowych zasadach „zdrowego opalania się” – oczywiście powszechnie wiadomo, że opalanie się jest nie zdrowe, wiec chrońmy siebie i dzieci jak możemy.
Jak chronić dziecko?
Pamiętajmy też, że aktywność fizyczna na świeżym powietrzu jest konieczna dla zdrowia, ale należy pomyśleć o profilaktyce.
- W dni słoneczne zdrowiej się ubierać niż rozbierać.
- Wskazana czapka na główkę i ubranko.
- Alternatywą dla ubranka mogą być kremy z odpowiednimi filtrami.
- Kremy/balsamy mają chronić przed nadmiernym promieniowaniem ultrafioletowym (UV).
- Takie kosmetyki należy oczywiście stosować zanim dojdzie do zaczerwienienia skóry, najlepiej przed wyjściem na słońce i powtarzać tę czynność co kilka godzin (jak zalecają producenci).
Pamiętajmy!
- W słoneczne dni warto rozsądnie wybierać miejsca i godziny spaceru.
- Podczas upalnych dni lepiej zrezygnować z wychodzenia na dwór między godziną 11.00 a 15.00, kiedy słońce świeci najmocniej.
- Dla dzieci najlepszą ochroną przed słońcem jest przebywanie w zacienionych miejscach.
- Noworodka należy zabierać tam, gdzie jest sporo cienia, np. spacerować z nim w parku wśród drzew, gdzie promienie słoneczne nie padają bezpośrednio na wózek.
- Na skórę wpływają promienie słoneczne odbijające się od wody, piasku czy też budynków.
- Nawet w półcieniu warto dodatkowo rozłożyć parasol przeciwsłoneczny lub rozwiesić płócienny daszek nad bawiącym się dzieckiem.
- Podczas jazdy samochodem należy powiesić w oknie roletę przeciwsłoneczną lub przypiąć fotelik po stronie, do której nie dociera słońce. Promienie słoneczne przenikają nawet przez przyciemnianą szybę.
- Jeśli w domu dziecko śpi w mocno nasłonecznionej części pokoju, warto zasłonić okna.
Jaki krem z filtrem wybrać dla dziecka?
Przed zakupem odpowiedniego filtra sprawdzam co nowego proponują nam producenci, następnie skład i cenę. W tym roku zaskoczył mnie produkt firmy Lirene – Naturalna emulsja ochronna do twarzy i ciała od 1 dnia życia SPF 50 UVA UVB. Produkt jest świetny ponieważ:
- Jest absolutnie naturalny! wg wegańskiej formuły
- 100% filtrów mineralnych.
- Zawiera naturalne ekstrakty i oleje.
- Zapachy pochodzenia naturalnego.
- Zapewnia wysoka ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB
- Tworzy na skórze odbijająca powłokę (jak lustro)
- Produkt może być stosowany na delikatną skórę niemowląt już od 1 dnia życia oraz u osób z cera wrażliwą i nadwrażliwą.
- Emulsję nanosimy 15 min przed wyjściem na słońce i ponaawiamy co 2 godziny.
Dodatkowo –
- Opakowania nadają się do recyklingu.
- Składniki bezpieczne dla raf koralowych; nie szkodzą organizmom wodnym.
- 90% naturalnych składników biodegradowalnych.
- Szczerze polecam 🙂
Firma Lirene pomyślała również o wersji dla dorosłych NATURALNA EMULSJA OCHRONNA DO TWARZY I CIAŁA SPF 50 UVA UVB. Podobnie jak poprzedni produkt jest wegański i 100% naturalny.
- Emulsja SPF 50 zapewnia wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB.
- Wegańska formuła została stworzona w 90% ze składników pochodzenia naturalnego oraz w 100% na bazie filtrów mineralnych.
- Tworzą one na skórze odbijającą powłokę (jak lustro), aby szkodliwe promieniowanie UV nie przenikało do głębszych warstw skóry.
- Złota alga i olej konopny działają przeciwrodnikowo, chroniąc struktury skóry i zapobiegając jej starzeniu się.
- Produkt idealny dla osób z cerą wrażliwą i dzieci powyżej 3. roku życia.
- Bielenie skóry wynika z wysokiej zawartości filtrów mineralnych.
Kochani,
Chciałabym Wam życzyć szczęśliwych i radosnych wakacji. Odpocznijcie, nabierzcie sił i bądźcie zdrowi!
